ISSUE NO. 1 PART 2: Mission + Vision

What Riot + Bloom Is Building

Die Lücke: Was gebraucht wird

Fangen wir mit ein paar guten Nachrichten an. Das digitale Zeitalter hat Informationen so zugänglich gemacht wie nie zuvor. Dadurch sind digitale Ressourcen und Angebote für psychische Gesundheit leichter auffindbar, besser erreichbar und einfacher nutzbar geworden. Natürlich gibt es auch viel Negatives.

Aber im Bereich psychischer Gesundheit hat sich in den letzten zehn Jahren viel bewegt, und es bewegt sich weiterhin viel. Das allgemeine Bewusstsein ist gewachsen, und es gibt deutlich mehr Zugang zu Informationen und Angeboten. Eines meiner liebsten Dinge am australischen Schulsystem ist zum Beispiel, dass sozial-emotionales Lernen und Mental Health Literacy durch Programme wie Be You und Smiling Mind in die Bildung integriert werden [6, 7].

Und trotzdem ist das Bild nicht gerade fantastisch. Psychische Belastungen nehmen zu, besonders bei jungen Menschen. Etwa jede fünfte Person in Australien erlebt innerhalb eines Jahres eine psychische Störung, und die Raten bei jungen Frauen zwischen 16 und 24 Jahren sind besonders hoch [1].

Weniger als die Hälfte der Betroffenen nimmt professionelle Hilfe in Anspruch [1].

Der Bedarf ist erheblich, und der Druck auf bestehende Systeme ist real [2]. Bei den Menschen, die am ehesten durch die Lücken fallen, zeigt sich immer wieder ein ähnliches Muster: Ihre Erfahrungen liegen an Schnittstellen, die viele Standardformate nur schwer halten können [10, 11].

Die Mission von Riot + Bloom Collective ist es, dazu beizutragen, diese Lücke zu schließen.

❤️‍🔥 Riot + Bloom Collective

Riot + Bloom ist ein trauma-informiertes, neurodiversitätsbejahendes kreatives Ökosystem für junge Menschen und Erwachsene, das klinische Psychologie, Storytelling, Systeme und Advocacy zusammenbringt.

Sobald der Online-Shop und die Ressourcenbibliothek starten, wird die Ressourcenbibliothek frei zugängliche psychoedukative Handouts und Informationen enthalten, während der Shop kostenpflichtige Produkte wie Bildungsinhalte, Reflexionstools, Workbooks und digitale Downloads anbieten wird. Mit der Zeit ist die Vision, auch physische Produkte wie sensorische Hilfsmittel, Selbstregulationstools und Merchandise zu entwickeln, die das Herz dieser Arbeit weitertragen.

Die Grundidee ist einfach: Mentale Gesundheitsversorgung sollte anpassungsfähig sein, und bedeutsame psychologische Informationen und Tools sollten Menschen in Formaten, Sprache und Design erreichen, in denen sie sich selbst wiedererkennen und zu denen sie auch außerhalb des Therapieraums zurückkehren können.

Riot + Bloom ist zum Teil eine Widmung, geboren aus der jugendlichen Wut darüber, mich von Menschen in Autoritätspositionen nicht gesehen, nicht gehört und nicht verstanden gefühlt zu haben. Besonders in jenen vielen Momenten, in denen mir gesagt wurde, dass aus mir nie etwas werden würde, nur weil ich nicht in dieselbe Box passte wie alle anderen.

Ich hatte das Glück, großartige Menschen um mich herum zu haben, die mich sahen, an mich glaubten, mich auf meinem Weg unterstützten und mir Möglichkeiten gaben, von denen ich früher nie gedacht hätte, dass ich sie haben würde. Es ist meiner Community hier zu verdanken, dass ich meine schmerzende Seele heilen und Wege finden konnte, mein Leben zu verändern. Ich bin diesen Menschen und Systemen, die mich unerwartet auf meinem Weg gehalten haben, für immer dankbar.

Riot + Bloom ist deshalb auch eine Widmung an das Zurückgeben an die Community, in der Hoffnung, dass diese Arbeit für jemand anderen das tun kann, was andere für mich getan haben: ihnen helfen, sich selbst zu sehen und einen Raum zu finden, in dem sie sich zu Hause fühlen.

Als solches ist das Collective für Menschen jeden Alters und aus vielen Lebenswelten gedacht, während es besonders jene im Blick behält, deren Erfahrungen in Mainstream-

Ressourcen oft unterrepräsentiert sind, darunter:

• Neurodivergente Erwachsene und Kinder.

• Spät erkannte Erwachsene, die ihre Geschichte noch zusammensetzen.

• Teenager mitten im Chaos des Dazwischen.

• Menschen, die Trauma, Bindungsschwierigkeiten oder chronische Erkrankungen mit sich tragen.

• Menschen, deren Bedürfnisse sich nicht sauber in eine diagnostische Kategorie einordnen lassen.

• Menschen, denen auf die eine oder andere Weise vermittelt wurde, dass sie gleichzeitig zu viel und nicht genug sind.

Community, Advocacy und Charity

Riot + Bloom steht für Mental-Health-Advocacy, und darunter liegt ein Engagement für Community sowie die Vision, zur Zugänglichkeit von Unterstützung beizutragen.

Ein großer Teil dieser Mission liegt in Riot + Blooms Verpflichtung, zu Wohltätigkeitsorganisationen und Stiftungen beizutragen, die wichtige Arbeit leisten, um Unterstützung für jene Australierinnen und Australier zugänglich zu machen, die sie am dringendsten brauchen.

Riot + Bloom ist nicht als profit-first Business aufgebaut. Jedes Produkt existiert, damit mehr weitergegeben werden kann. Konkret werden 20 % der Erlöse aus jeder kostenpflichtigen Ressource, jedem Produkt und jedem Merchandise-Artikel von Riot + Bloom und Milk + Mischief an Wohltätigkeitsorganisationen und Stiftungen weitergeleitet, die das Collective unterstützt, sowohl national als auch lokal an der Gold Coast.

Die verbleibenden Erlöse werden direkt in die Arbeit reinvestiert, damit mehr Ressourcen produziert und Menschen frei zugänglich gemacht werden können, die sich Unterstützung im Bereich psychischer Gesundheit sonst nicht leisten könnten.

Bedeutsame Informationen und Tools sollen, wo immer möglich, frei zugänglich bleiben.

Die Arbeit wird durch ausgewählte kostenpflichtige Ressourcen getragen.

Ein Teil dieser Einnahmen wird an Organisationen weitergegeben, die Sicherheit, Würde, Zugehörigkeit und Zugang zu Unterstützung schützen.

Die Absicht ist, bedeutsame Arbeit so weit wie möglich frei verfügbar zu halten. Ausgewählte Produktveröffentlichungen, Ressourcen, Guides und Merchandise helfen dabei, die Kosten qualitativ hochwertiger Arbeit zu tragen, die nicht von der unbezahlten Arbeit einer einzelnen Person abhängig sein soll.

Wenn eine kostenpflichtige Veröffentlichung einen Spenden- oder Giving-Beitrag enthält, wird das klar angegeben, und die Mittel werden an passende Wohltätigkeitsorganisationen und Anliegen weitergeleitet, die das Collective unterstützt. Auf der Advocacy-Seite der Website findest du, wen wir unterstützen.

Die erste aktive Kampagne unterstützt den Vinnies CEO Sleepout am 18. Juni 2026.

Der CEO Sleepout sammelt Spenden für Menschen, die in Australien von Wohnungslosigkeit betroffen sind.

Dieses Anliegen liegt uns sehr am Herzen, denn das Gefühl, zu Hause zu sein, zieht sich leise durch alles, was Riot + Bloom erschafft.

🐾 Milk + Mischief

Milk + Mischief ist der kinder-, familien- und junggebliebenenorientierte Arm des Ökosystems.

Das Kinderbuch-Universum rund um Luna, Archie und ihre „hooman“ Annabelle ist für Kinder und für die Erwachsenen gebaut, die sie begleiten.

Der Samen für Milk + Mischief wurde in meiner Kindheit gepflanzt und vertiefte sich Jahre später, als meine Doktorarbeit mich tiefer in die Forschung zu mindful parenting und kindlicher psychischer Gesundheit führte. Mir fiel auf, wie wenige Ressourcen für psychische Gesundheit Familien über Wärme und Geschichten erreichten, statt über klinische Arbeitsblätter [5].

Die Geschichten sind mit Kindern im Kopf geschrieben, aber sie sind nicht nur für Kinder. Sie sind auch für Eltern, Bezugspersonen, Klinikerinnen und Kliniker, Pädagoginnen und Pädagogen und für junge Menschen und Erwachsene, die noch ein kleines bisschen Staunen, Verspieltheit und vielleicht ein wenig Mischief in sich tragen.

Die verspielten Geschichten rund um Lunas und Archies Abenteuer sind darauf ausgelegt, durch Geschichten sowie durch Eltern-Kind-Aktivitäten und Übungen in jedem psychologisch informierten Storybook „Mindful Moments“ zu schaffen.

Mindful Moments sind kleine, bedeutsame Pausen im Alltag, in denen ein Kind und die erwachsene Person, die mit ihm liest, sich verbinden, langsamer werden, ein Gefühl benennen, gemeinsam damit sitzen und auf der anderen Seite etwas eingestimmter und verbundener herauskommen können.

Diese Eltern-Kind-Momente sind wichtig, weil Kinder emotionale Unterstützung und Co-Regulation brauchen, die zu den wichtigsten Bausteinen ihrer emotionalen und psychischen Entwicklung gehören. Jahrzehnte entwicklungspsychologischer Forschung zeigen, dass Kinder lernen, Gefühle zu erkennen, zu benennen, auszuhalten und zu regulieren, vor allem durch wiederholte, feinfühlige Interaktionen mit den Erwachsenen, die für sie sorgen. Geschichten sind einer der sanftesten Wege in diese Arbeit.

Milk + Mischief Geschichten sind genau dafür geschrieben. Die Geschichten halten Raum für große Gefühle, sensorische Unterschiede, Reparatur, Veränderung, Frustration, Mut, Warten, Noch-mal-Versuchen und die kleinen Momente, in denen Kinder und die Erwachsenen, die sie lieben, einander begegnen. Manche Geschichten sind ruhiger und reflektierender, dafür gedacht, Gespräche über große Gefühle, sensorische Unterschiede, Veränderung, Reparatur oder Noch-mal-Versuchen zu öffnen. Andere sind leichter, alberner, abenteuerlicher, geschrieben, um ein Kind zum Lachen zu bringen und eine erwachsene Person ausatmen zu lassen. Alle sind dafür gebaut, Eltern und Bezugspersonen einen Grund zu geben, langsamer zu werden und ihrem Kind im Moment zu begegnen, ohne erst nach den richtigen Worten, einem Arbeitsblatt oder einem klinischen Konzept suchen zu müssen.

Milk + Mischief folgt demselben Modell wie Riot + Bloom. Der Shop wird allgemeine Kinderbücher, psychologisch informierte Geschichten kombiniert mit Workbooks, Eltern-Kind-Ressourcen und digitale Downloads enthalten, mit der Vision, das Angebot mit der Zeit um physische Produkte und familienorientiertes Merchandise zu erweitern, während das Universum wächst. Dasselbe Giving-Back-Modell gilt auch hier, wobei Teile der Erlöse aus jedem Kauf an die Wohltätigkeitsorganisationen und Stiftungen weitergeleitet werden, die wir unterstützen, und der Rest in das Unternehmen reinvestiert wird, um die Produktion weiterer frei zugänglicher Geschichten, Tools und Ressourcen zu tragen.

Die ersten Geschichten beginnen gerade anzukommen, und das Mischief-Universum um sie herum wächst noch.

✍️ Bloom Unfiltered

Der Riot + Bloom Blog: Bloom Unfiltered.

Unfiltered im Sinne einer Klinikerin, die laut denkt, in echter Sprache, ohne den Glanz, der die Substanz herauspoliert und dadurch neue Barrieren für Verständnis schafft.

Das Ziel ist, die Format- und Repräsentationslücke im Bereich psychischer Gesundheit zu überbrücken. Manche Texte werden reflektierend sein. Manche schärfer. Keiner davon wird so tun, als wären Dinge einfacher, als sie sind.

Der Blog wird kurze und lange Texte zu aktuellen Themen rund um psychische Gesundheit und Psychologie umfassen, mit besonderem Fokus auf Neurodivergenz, Identität, Bindung und Beziehungen, Elternschaft, Trauma, Leben mit chronischen und komplexen gesundheitlichen Belastungen und den Teilen des Menschseins, die nicht immer aus der klinischen Literatur in Mainstream-Räume und klinische Räume gelangen, zumindest nicht in einer nutzbaren und verdaulichen Form.

🧠 CortexBloom

Der System-, Design- und digitale Tools-Arm des digitalen Ökosystems.

CortexBloom begann als das Gerüst, das ich während meines Burnouts für mein eigenes Gehirn gebaut habe, und wuchs, als mir klar wurde, dass genau dieses Gerüst etwas war, das viele meiner neurodivergenten Klientinnen und Klienten ebenfalls als Bedürfnis beschrieben. Es befindet sich noch in der frühen Entwicklung und wird sichtbarer werden, sobald es klarere Formen annimmt.

Die Absicht ist, dass daraus mit der Zeit eine sorgfältig kuratierte Sammlung aus psychoedukativen Handouts, tiefergehenden Ressourcen, workbook-artigen Guides zur Selbstreflexion und Tools entsteht, die Klinikerinnen und Kliniker begleitend zu ihrer eigenen Arbeit nutzen können. Mit der Zeit können auch Kooperationen und Partnerschaften entstehen, die die Reichweite dessen erweitern, was eine einzelne Klinikerin allein produzieren kann.

A Growing Space: Was kommt

Was Riot + Bloom aufbaut, ist im Konzept klar und in der Praxis langsam.

Mit der Zeit entsteht ein vielschichtiges Ökosystem aus Geschichten, Blogtexten, psychoedukativen Handouts, Reflexionsguides, Workbooks und digitalen Tools. Es wird mit den Bedürfnissen von Menschen mit komplexen psychischen Belastungen und kulturell sowie sprachlich vielfältigen Erfahrungen im Blick entwickelt und mit Wärme und Klarheit geschrieben, damit diese Ressourcen auch für alle anderen wirklich nützlich und einladend bleiben.

Sobald der Online-Shop und die Ressourcenbibliothek starten, wird die Ressourcenbibliothek frei zugängliche psychoedukative Handouts und grundlegende Informationen enthalten, während der Shop kostenpflichtige Produkte wie Workbooks, digitale Tools, Reflexionsguides und Merchandise anbieten wird. Mit der Zeit ist die Vision, den Shop um physische Produkte wie sensorische Hilfsmittel und Selbstregulationstools zu erweitern.

Dies ist ein sich entwickelnder Raum. Er wird sich sorgfältig weiterentwickeln, mit Feedback, Reflexion und Respekt vor Komplexität.

Riot + Bloom ist ein sich ständig entwickelnder Raum und wächst mit der Community, die mit diesem Raum in Kontakt tritt. Und mit der Zeit werden Dinge entstehen, die noch gar nicht ausgedacht wurden, aus dem Feedback der Community, aus professionellen Kooperationen und aus den Bedürfnissen der Menschen, die ihren Weg hierher finden.

Wenn du Kollegin oder Kollege, Klinikerin oder Kliniker, Pädagogin oder Pädagoge, Illustratorin oder Illustrator, Elternteil oder jemand mit relevanter gelebter Erfahrung bist und Interesse daran hast, mitzulesen, mitzuarbeiten, zu reviewen oder etwas beizutragen, während diese Arbeit Form annimmt, würde ich mich wirklich freuen.

Diese Arbeit wird stärker, wenn sie mit Menschen gebaut wird, nicht nur für sie.

Wenn sich irgendetwas davon wie Zuhause anfühlt, steht die Tür offen. Abonniere den Newsletter, folge auf Socials oder melde dich unter hello@riotandbloom.com für Kooperationen oder wenn es etwas gibt, das du teilen möchtest.

DISCLAIMER: Was Riot + Bloom nicht ist

Riot + Bloom bietet allgemeine edukative, kreative und reflektierende Inhalte. Geschichten und Ressourcen dienen ausschließlich Bildungs- und Unterhaltungszwecken. Wir bieten keine Therapie, keine klinische Beratung, keine klinischen Assessments und keine Krisenunterstützung an. Wenn du dich in klinischer Not befindest, wende dich bitte an eine Hausärztin oder einen Hausarzt, eine behandelnde Fachperson oder eine Krisenstelle, die dich angemessen halten kann.

______________________________________

❤️‍🔥 Gemeinsam rebellieren wir. 🫂 Gemeinsam heilen wir. 🌸 Gemeinsam blühen wir.

______________________________________

Dr Nat

Dr Natalja Nabinger de Diaz (PhD)

Gründerin |  Klinische Psychologin

Riot + Bloom Collective

References and further reading

Die Arbeit am Aufbau von Riot + Bloom ist geprägt durch eine fortlaufende Auseinandersetzung mit empirischer, klinischer, regulatorischer und erfahrungsbasierter Literatur zu psychischer Gesundheit, Neurodivergenz, kindlicher und jugendlicher Entwicklung, Trauma, Zugänglichkeit, kultureller Repräsentation und ethischer Praxis. Die folgende Liste enthält zentrale Quellen, die diesen Text geprägt haben, sowie weiterführende Literatur für alle, die tiefer einsteigen möchten.

1. Aram, D., Fine, Y., & Ziv, M. (2013). Enhancing parent-child shared book reading interactions: Promoting references to the book’s plot and socio-cognitive themes. Early Childhood Research Quarterly, 28(1), 111–122. https://doi.org/10.1016/j.ecresq.2012.03.005

2. Attoe, D. E., & Climie, E. A. (2023). Miss. Diagnosis: A systematic review of ADHD in adult women. Journal of Attention Disorders, 27(7), 645–657. https://doi.org/10.1177/10870547231161533

3. Australian Bureau of Statistics. (2023). National Study of Mental Health and Wellbeing, 2020–2022. https://www.abs.gov.au/statistics/health/mental-health/national-study-mental-health-and-wellbeing/latest-release

4. Australian Government Department of Health, Disability and Ageing. (2025). Digital mental health services. https://www.health.gov.au/our-work/digital-mental-health-services

5. Australian Government Department of Health, Disability and Ageing. (2025). National Roadmap to Improve the Health and Mental Health of Autistic People 2025–2035. https://www.health.gov.au/resources/publications/national-roadmap-to-improve-the-health-and-mental-health-of-autistic-people-2025-2035

6. Australian Government Department of Social Services. (2025). National Autism Strategy 2025–2031. https://www.dss.gov.au/national-autism-strategy/resource/national-autism-strategy-2025-2031

7. Australian Health Practitioner Regulation Agency. (2025). Guidelines for advertising a regulated health service. https://www.ahpra.gov.au/Resources/Advertising-hub/Advertising-guidelines-and-other-guidance.aspx

8. Be You. (n.d.). National mental health initiative for educators and learning communities. Beyond Blue, headspace, and Early Childhood Australia. https://beyou.edu.au

9. Bögels, S. M., & Restifo, K. (2014). Mindful parenting: A guide for mental health practitioners. Springer.

10. Bus, A. G., van IJzendoorn, M. H., & Pellegrini, A. D. (1995). Joint book reading makes for success in learning to read: A meta-analysis on intergenerational transmission of literacy. Review of Educational Research, 65(1), 1–21. https://doi.org/10.3102/00346543065001001

11. Duncan, L. G., Coatsworth, J. D., & Greenberg, M. T. (2009). A model of mindful parenting: Implications for parent-child relationships and prevention research. Clinical Child and Family Psychology Review, 12(3), 255–270. https://doi.org/10.1007/s10567-009-0046-3

12. Eisenberg, N., Cumberland, A., & Spinrad, T. L. (1998). Parental socialization of emotion. Psychological Inquiry, 9(4), 241–273. https://doi.org/10.1207/s15327965pli0904_1

13. Gottman, J. M., Katz, L. F., & Hooven, C. (1996). Parental meta-emotion philosophy and the emotional life of families: Theoretical models and preliminary data. Journal of Family Psychology, 10(3), 243–268. https://doi.org/10.1037/0893-3200.10.3.243

14. Gray, C., Porter, G., Lobo, R., & Crawford, G. (2024). Development and evaluation of health education resources for culturally and linguistically diverse populations: A systematic review. Health Education Research, 39(2), 102–118. https://doi.org/10.1093/her/cyad015

15. Healey, P., Stager, M. L., Woodmass, K., Dettlaff, A. J., Vergara, A., Janke, R., & Wells, S. J. (2017). Cultural adaptations to augment health and mental health services: A systematic review. BMC Health Services Research, 17, Article 8. https://doi.org/10.1186/s12913-016-1953-x

16. Helprin, H., Tamiakis, L., Butler, K., & MacDonald, J. B. (2026). Neurodiversity-affirming practice in community mental health services. Australian Institute of Family Studies. https://aifs.gov.au/resources/practice-guides/neurodiversity-affirming-practice-community-mental-health-services

17. Lawrence, D., Johnson, S., Hafekost, J., Boterhoven de Haan, K., Sawyer, M., Ainley, J., & Zubrick, S. R. (2015). The mental health of children and adolescents: Report on the second Australian Child and Adolescent Survey of Mental Health and Wellbeing. Australian Government Department of Health.

18. Micai, M., Fatta, L. M., Gila, L., Caruso, A., Salvitti, T., Fulceri, F., Ciaramella, A., D’Amico, R., Del Giovane, C., Bertelli, M., Romano, G., Schünemann, H. J., & Scattoni, M. L. (2023). Prevalence of co-occurring conditions in children and adults with autism spectrum disorder: A systematic review and meta-analysis. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 155, Article 105436. https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2023.105436

19. Morris, A. S., Silk, J. S., Steinberg, L., Myers, S. S., & Robinson, L. R. (2007). The role of the family context in the development of emotion regulation. Social Development, 16(2), 361–388. https://doi.org/10.1111/j.1467-9507.2007.00389.x

20. Paley, B., & Hajal, N. J. (2022). Conceptualizing emotion regulation and coregulation as family-level phenomena. Clinical Child and Family Psychology Review, 25(1), 19–43. https://doi.org/10.1007/s10567-022-00378-4

21. Pehlivanidis, A., Papanikolaou, K., Mantas, V., Kalantzi, E., Korobili, K., Xenaki, L.-A., Vassiliou, G., & Papageorgiou, C. (2020). Lifetime co-occurring psychiatric disorders in newly diagnosed adults with attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) or/and autism spectrum disorder (ASD). BMC Psychiatry, 20, Article 423. https://doi.org/10.1186/s12888-020-02828-1

22. Psychology Board of Australia. (2025). Code of conduct for psychologists. https://www.psychologyboard.gov.au/Standards-and-Guidelines/Professional-practice-standards/Code-of-conduct.aspx

23. Shorey, S., & Ng, E. D. (2021). The efficacy of mindful parenting interventions: A systematic review and meta-analysis. International Journal of Nursing Studies, 121, Article 103996. https://doi.org/10.1016/j.ijnurstu.2021.103996

24. Sroufe, L. A. (2005). Attachment and development: A prospective, longitudinal study from birth to adulthood. Attachment & Human Development, 7(4), 349–367. https://doi.org/10.1080/14616730500365928

25. World Health Organization. (2022). World mental health report: Transforming mental health for all. https://www.who.int/publications/i/item/9789240049338

26. Xie, Q.-W., Dai, X., Lyu, R., & Lu, S. (2021). Effects of mindfulness-based parallel-group interventions on family functioning and child and parent mental health: A systematic review and meta-analysis. Mindfulness, 12, 2843–2864. https://doi.org/10.1007/s12671-021-01728-z